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「澳门全沙最大博彩公司」美丽健康喝啥哟,推荐三款夏季必喝果汁

时间:2020-01-11 14:49:44

「澳门全沙最大博彩公司」美丽健康喝啥哟,推荐三款夏季必喝果汁

澳门全沙最大博彩公司,还在靠瓶装饮料消暑解渴?你知道一瓶果汁饮料里有多少添加剂吗?要美味还要健康,自制果汁都能满足你。简单又实用的果汁制作方法,快来学学吧!

夏季胃口不好还老便秘的人,快去买两个奇异果,再加半个凤梨、一个苹果分别切块后加250毫升冰水榨汁,舀上几勺蜂蜜,酸甜的口感能开胃助消化,加速肠胃蠕动。

夏天减肥忌口什么都不敢吃的妹子们,可以喝两个番茄和一个苹果加两大勺柠檬汁榨出来的果汁哦,热量低,还可以增加饱腹感。番茄苹果中富含的vc和纤维质都能促进新陈代谢,柠檬更是助消化、排毒素的好助手!

晒黑想美白,除了用美白产品,还能试试这个:一个柳橙、四分之一个柠檬加上一个削好皮的番茄分别切块榨汁,再按个人口味加些蜂蜜和冰块,搅拌均匀就可以喝啦!这三种水果富含vc和果酸,不仅美白效果好,还有解暑的作用呢!

鲜榨果汁是不能长时间存放的,口感变差的同时营养价值也会大打折扣。